Je suis professionnel / rechercher un stage / Gestes et postures

Public

Professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire.

 

Prérequis :

Aucun.

 

Modalités et délai d'accès : 

Modalités et délai d’accès à la formation : ces informations sont transmises aux apprenants par l’employeur en amont de la formation.
Délai de mise en place de la formation : 10 jours minimum à partir de la planification des dates.

Objectifs

  • Repérer et identifier le fonctionnement corporel avec approche de l’anatomie et de la physiologie.
  • Repérer et identifier les sources de dysfonctionnement corporel, ainsi que les blocages de nouvelles acquisitions.
  • Être capable d’y remédier dans toutes les situations de la vie professionnelle (techniques adaptées aux spécificités des services).
  • Comprendre et appliquer les règles ergonomiques et d’ergomotricité pour favoriser l’implication des résidents et prévenir les chutes.

Contenu

Le dos et son fonctionnement

  • Connaître et comprendre l’anatomie et la physiologie de la colonne vertébrale.
  • Identifier les mécanismes responsables des accidents.

 

Connaître son corps

  • Comprendre l'intérêt d'un entretien corporel régulier.
  • Notions sur les échauffements simples à effectuer avant la prise de poste.
  • Notions sur les étirements simples à effectuer à la fin de la journée de travail.

 

Principes de base à la prévention des lombalgies

  • Relaxation ou techniques de récupération active.
  • Apprentissage de la position verrouillée lombaire dans différentes situations (pratique).

 

Apprentissage des gestes et postures et des techniques spécifiques au métier

  • Élargissement des théories gestes et postures à la vie quotidienne.

Méthode pédagogique

En présentiel.

 

 

 

 

Recueil des attentes. Tour de table.

Gymnastique, relaxation, étirements, renforcement musculaire (au tapis et individuellement).

Éducation gestuelle en lien avec les techniques et le matériel utilisé, par des exercices pratiques entre participants, mises en situation.

Modalités d'évaluation :

Auto-évaluation de l'atteinte des objectifs en début et fin de formation.

Évaluation de satisfaction.

Durée

3 jours (21 heures)

Dates

INTRA

Lieu : dans votre structure

Dates et coût : nous contacter.

 

SUR MESURE

Vous souhaitez adapter ce contenu à votre besoin ?

Contactez notre équipe pédagogique dont la spécialité est la conception de solutions de formation sur-mesure. 

Coût

Sur devis, nous contacter.

Animation

Formatrice, kinésithérapeute ou ergothérapeute

 

Nombre de participants : 

Mini 3 - Maxi 12

Contact

Pôle Formation Continue, Conseil et VAE- Hélène Tesson
02 47 62 33 36
Contactez-nous