Je suis professionnel / rechercher un stage / Gestion des émotions

Public


Tous publics.

 

Prérequis :

Aucun.

 

Modalités et délai d'accès :

Modalités et délai d’accès à la formation : ces informations sont transmises aux apprenants par
l’employeur en amont de la formation.
Délai de mise en place de la formation : 10 jours minimum à partir de la planification des dates.

 

 

Objectifs


> Acquérir des connaissances et principes de base de l'intelligence émotionnelle.

> Comprendre le rôle des émotions et des enjeux de l'éducation émotionnelle.

> Gérer ses propres émotions.

> Accueillir et accompagner les émotions des autres.

Contenu


Présentation de l'intelligence émotionnelle

> L'éclairage de la recherche et des études en neurosciences.

> La définition de l'intelligence émotionnelle.

 

Les émotions

> Classifier les différentes émotions.

> Le lien entre les émotions et le corps.

> Explorer ses émotions.

> Savoir exprimer ses émotions pour mieux se faire comprendre.

> Les enjeux de l'éducation émotionnelle.

 

Boîte à outils

> Développer et affiner son empathie.

> Outils pour maîtriser ses émotions.

> Outils d'éducation émotionnelle.

Méthode pédagogique


En présentiel. 

  • Recueil des attentes.
  • Tour de table.
  • Echanges avec le groupe.
  • Vidéos.

Durée


2 jours (14 heures)

Dates


INTRA

Lieu : dans votre structure

Dates et coût : nous contacter.

 

Sur-mesure

Ce programme ne correspond pas parfaitement à votre besoin ?

Contactez notre équipe pédagogique dont la spécialité est la conception de solutions de formation sur-mesure. 

Coût


Sur devis, nous contacter.

Animation


Formateur, diplômé en médiation.

 

Nombre de participants : Mini 3 - Maxi 12

Contact


Pôle Formation Continue, Conseil et VAE- Hélène Tesson
02 47 62 33 36
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