Je suis professionnel / rechercher un stage / Techniques de bien-être pour les usagers

Public


Professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire.

 

Prérequis :

Aucun.

 

Modalités et délai d'accès :

Fiche d’inscription (à télécharger sur le site de l’ITS) dûment complétée à renvoyer par mail à l’adresse ci-dessous.

Au plus tard 1 mois avant le démarrage de la formation, sous réserve de places disponibles. Nous contacter si ce délai ne peut pas être respecté.

Objectifs


  • Acquérir des techniques simples de détente et mieux-être faciles à mettre en place.

Contenu


Le toucher vu par les neurosciences

 

techniques ancestrales orientales associées au bien être

  • L'auto-massage (Do-in)
  • Les étirements (Makko-ho)
  • La respiration (médecines traditionnelles chinoises).
  • Exercices de respiration Yoga pour prévenir l'anxiété.
  • Techniques de  AMMA, shiatsu et réflexologie plantaire.

 

Mise en place d'un atelier

  • Espace et organisation.
  • Méthodes gestuelles pour la décontraction physique des zones de tension (tête, trapèzes, épaules, dos, ...)
  • Les limites.

Méthode pédagogique


En présentiel.

Recueil des attentes. Tour de table.

Pédagogie active, centrée sur l’apprenant et ses expériences issues du terrain (apports théoriques et techniques, mises en situation).

Exercices et mise en situation individuelles et en binômes.

Outils pour la mise en place d’un atelier en établissement.

Modalités d'évaluation :

Auto-évaluation de l'atteinte des objectifs en début et fin de formation ; évaluation de satisfaction.

Durée


3 jours (21 heures)

Dates


INTER - Référence N°1728

17, 18 et 19 novembre 2025.

Lieu : à l'ITS Tours.

 

INTRA

Lieu : dans votre structure

Dates et coût : nous contacter.

SUR MESURE

Vous souhaitez adapter ce contenu à votre besoin ? Contactez notre équipe pédagogique dont la spécialité est la conception de solutions de formation sur mesure.  

Coût


756 € par personne, soit 36€/h.

Animation


Formatrice, Infirmière Diplômée d’Etat, praticienne en shiatsu.

 

Nombre de participants :

Min. : 3 / Max. : 12

Contact


Pôle Formation Continue, Conseil et VAE- Hélène Tesson
02 47 62 33 36
Contactez-nous