Je suis professionnel / rechercher un stage / Gestion des émotions

Public

Tous publics.

 

Prérequis :

Aucun.

 

Modalités et délai d'accès :

Modalités et délai d’accès à la formation : ces informations sont transmises aux apprenants par l’employeur en amont de la formation.
Délai de mise en place de la formation : 10 jours minimum à partir de la planification des dates.

 

 

Objectifs

  • Acquérir des connaissances et principes de base de l'intelligence émotionnelle.
  • Comprendre le rôle des émotions et des enjeux de l'éducation émotionnelle.
  • Gérer ses propres émotions.
  • Accueillir et accompagner les émotions des autres.

Contenu

Présentation de l'intelligence émotionnelle

  • L'éclairage de la recherche et des études en neurosciences.
  • La définition de l'intelligence émotionnelle.

 

Les émotions

  • Classifier les différentes émotions.
  • Le lien entre les émotions et le corps.
  • Explorer ses émotions.
  • Savoir exprimer ses émotions pour mieux se faire comprendre.
  • Les enjeux de l'éducation émotionnelle.

 

Boîte à outils

  • Développer et affiner son empathie.
  • Outils pour maîtriser ses émotions.
  • Outils d'éducation émotionnelle.

Méthode pédagogique

En présentiel. 

Recueil des attentes. Tour de table.

Échanges avec le groupe.

Vidéos.

Modalités d'évaluation :

Auto-évaluation de l'atteinte des objectifs en début et fin de formation.

Évaluation de satisfaction.

Durée

2 jours (14 heures)

Dates

INTRA

Lieu : dans votre structure

Dates et coût : nous contacter.

 

SUR MESURE

Vous souhaitez adapter ce programme à votre besoin ?

Contactez notre équipe pédagogique dont la spécialité est la conception de solutions de formation sur-mesure. 

Coût

Sur devis, nous contacter.

Animation

Formateur, diplômé en médiation.

 

Nombre de participants : Mini 3 - Maxi 12

Contact

Pôle Formation Continue, Conseil et VAE- Hélène Tesson
02 47 62 33 36
Contactez-nous